طول عمر
-
انسانها در 2 برهه سریعتر پیر میشوند
یافتههای مطالعات جدید نشان میدهد که انسانها در دو نقطه از طول عمر خود سریعتر پیر میشوند.
-
نقش ۵۵ درصدی ژنتیک در شکل دهی طول عمر
اغلب به مردم گفته میشود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید…
-
چند دقیقه ورزش در روز به طول عمر کمک می کند؟
برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم، افراد میتوانند با ایجاد چندین تغییر در سبک زندگی، ازجمله تحرک بیشتر، بهطور بالقوه…
-
۷ تا ۸ فنجان نوشیدنی در روز، راز طول عمر بیشتر؟
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
-
اضافه وزن و رابطه آن با کاهش طول عمر
در سالهای اخیر شاهد افزایش چشمگیر مشکل چاقی در کشورهای مختلف بودهایم. فرهنگ مبتنی بر تکنولوژی باعث شده افراد فعالیت…
-
راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین پنهان است
مصرف ویتامینهای D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، میتواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک…
-
یک پژوهش تازه نشان داد
ویژگیهای شخصیتی که میتوانند راز طول عمرتان را فاش کنند
کسانی که خود را «فعال» توصیف کردند بالاترین پیش بینی طول عمر را داشتند.
-
معجزه آجیل و دانه ها
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سالهای اخیر، رژیم غذایی مدیترانهای به دلیل اینکه یکی از سالمترین انتخابهای غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب…
-
راز طول عمر در رودههای شما پنهان است
روده؛ خانهای پر از ساکنان میکروسکوپی است. در دستگاه گوارش ما حدود ۱۰۰ تریلیون میکروب زندگی میکنند: از باکتریها…
-
کشف شگفتانگیز: انتقال طول عمر از والدین به فرزندان بدون DNA
مطالعات جدید نشان میدهد که کرمهای آزمایشگاهی C. elegans میتوانند ویژگی طول عمر را از والدین به فرزندان منتقل کنند و…