ضد استرس

  • در این ویدیو دکتر اکبری در مورد استفاده از بادرنجبویه به عنوان قوی‌ترین ضد استرس و آرامبخش که می‌تواند به عنوان بهترین جایگزین چای سیاه یا چای سبز باشد صحبت می‌کنند.

  • مدیریت استرس برای برخی افراد آسان است اما در برخی دیگر عامل بروز بسیار ناراحتی ها ازجمله یبوست، بی اشتهایی و پراشتهایی عصبی می شود.