شیره خرما

  • دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به برخی باورهای غلط مبنی بر مؤثر بودن مصرف شیره خرما، آب‌نبات و داروهای گیاهی برای درمان کولیک نوزادان پاسخ داد که این روش‌ها فاقد پشتوانه علمی بوده و می‌توانند سلامت نوزاد را به خطر اندازند.

  • به گفته محققان طب سنتی، کلسیم، پتاسیم، آهن، منگنز و ویتامین‌های موجود در چهارشیره برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.

  • شیره‌ی خرما همان خواص خرما را دارد. حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در وعده‌ی صبحانه باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می‌شود. شیره خرما، تسکین دهنده‌ی دردهای رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی هستند. در اینجا روش تهیه شیره خرمای خانگی را برای شما ارائه می دهیم.