شنا
-
زوج فرانسوی سه ماه در اقیانوس شنا می‌کنند!
یک زوج فرانسوی به نام‌های متیو و کلویی لژه ویتو قصد دارند از جزیره کیپ ورد در ساحل غربی آفریقا حرکت کرده و با شنا در قالب یک رله سه‌ماهه به طول حدود ۳۸۰۰ کیلومتر به جزیره گوادلوپ در کارائیب برسند.
-
ششمین دوره مسابقات شنای مسافت بلند جام آزادی/ گزارش تصویری
رقابت ۸۰۰ شناگر در ششمین دوره مسابقات مسافت بلند جام آزادی (جشن پایان تابستان) در استخر قهرمانی آزادی به پایان رسید. در این مسابقات سه رکورد ملی ثبت شد.
-
تاثیر شنا در لاغری شکم و پهلو چیست؟
شنا یکی از کامل‌ترین ورزش‌های هوازی به شمار می‌رود که تقریباً تمام عضلات بدن را درگیر می‌کند.
-
هشدار هواشناسی
تا آخر هفته شنا ممنوع
سازمان هواشناسی کشور نسبت به وزش باد شدید و اثرگذاری آن بر سواحل گلستان، گیلان، مازندران، بوشهر و خوزستان تا پنجشنبه (۱۵ خردادماه) هشدار داد.
-
چهار ورزش مناسب برای مفصل درد
ورزش‌های کم‌فشار، راهی ساده و مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل و استخوان‌ها هستند. با گنجاندن این فعالیت‌ها در برنامه روزانه، می‌توانید از درد و محدودیت حرکتی پیشگیری کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید.
-
رقابت‌های پاراشنا سری جهانی - ژاپن
مدال طلا و شکسته‌شدن رکورد ملی در ماده ۱۰۰ متر آزاد پاراشنای مردان
رقابت‌های جهانی پاراشنا به میزبانی ژاپن از امروز آغاز شد و نماینده ایران ضمن کسب مدال طلا در ماده ۱۰۰ متر آزاد رکورد ملی را نیز جابه‌جا کرد.
-
شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
-
بهترین اقدام برای کاهش کلسترول
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
-
واژیر می‌تواند اولین سهمیه المپیک ایران را در شیرجه بگیرد
مربی شیرجه گفت: اگر برنامه ریزی‌ها خوب پیش رود سام واژیر اولین ورزشکار ایرانی خواهد بود که موفق به کسب سهمیه المپیک ۲۰۲۸ می‌شود.
-
تقدیر از ۲ پیشکسوت ورزش ایران
از دو پیشکسوت ورزش ایران در مجمع سالیانه کمیته ملی المپیک تقدیر شد.