شرایط بحرانی
-
چگونه استرس را در موقعیت های دشوار کنترل کنیم؟
عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه هایی را برای موقعیت های دشوار ارائه داد.
-
چگونه در شرایط بحرانی حمله آسم را مهار کنیم؟
در شرایطی که دسترسی به دارو و اسپریهای تنفسی محدود است، استفاده از تکنیکهای فیزیکی و کنترل محیطی میتواند جان…
-
صحبت کردن با کودکان را در زمان بحران فراموش نکنید
مادامی که اخبار درگیری و جنگ در اطرافمان به گوش می رسد، باید همچنان با فرزندتان در ارتباط باشید تا ببینید حالش چطور است.
-
هشدار دائمی بدن در شرایط جنگی را جدی بگیرید
بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار میگیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن میشود. این احتمال وجود دارد که…
-
درمان مشکلات جسمی ناشی از روزه داری در شرایط بحرانی/ اینفوگرافیک
برخی از افراد پس از مدتی روزهداری، بهویژه در شرایط بحرانی و اضطرابآور، دچار مشکلات جسمی میشوند که روزهداری را…
-
اقدام جالب در ملایر: سیبزمینی رایگان در زمان جنگ
راننده وانت ملایری در اقدامی جالب، سیبزمینی هایش را برای نیازمندان در زمان جنگ رایگان کرد.
-
توصیههای حیاتی سازمان آتشنشانی: کجای خانه امنترین پناهگاه شماست؟
سخنگوی آتشنشانی تهران بر لزوم شناسایی فوری نقاط امن در منازل، آمادگی خانوادگی برای بحران، و اقدامات پیشگیرانه برای…
-
در «کوله شرایط بحران» چه چیزهایی بگذاریم؟
با توجه به احتمال وقوع هرگونه شرایط بحرانی و حوادث غیرمنتظره، طبیعی است که گاهی احساس نگرانی کنیم. با کمی آمادگی…
-
احتیاط جنگی در معاملات مسکن
پس از حمله احتمال عقبگرد خریداران از ثبت معامله بهخصوص در کلانشهرها و تمایل به خرید در سایر نقاط کشور با محوریت…
-
چک لیست کامل لوازم مورد نیاز برای فرار در شرایط بحرانی
این مقاله بر اهمیت تمرکز بر اقلامی که حیات و امنیت شما را تضمین میکنند، تأکید دارد و یک چک لیست عملیاتی برای لحظات…