سلنیوم

  • برخی مکمل‌ها هستند که مصرف آنها در سنین بالا با عارضه‌هایی همراه است و توصیه می‌شود اگر می‌خواهیم مکمل مصرف کنیم، با دستور پزشک باشد.

  • سلنیوم یک ماده معدنی ضروری است که برای بسیاری از عملکردهای بدن مهم است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که سلنیوم دارای خواص ضد پیری است و حتی ممکن است از ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن پیشگیری کند.

  • کمبود سلنیوم ممکن است عملکرد شناختی را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد و عوارض متعددی داشته باشد.

  • یک کارآزمایی بالینی نشان داد

    پژوهشگران با انجام یک کارآزمایی بالینی تصادفی دو سو کور عنوان کردند که مصرف مکمل سلنیوم به مدت هشت هفته هیچ تغییری در قند خون و چربی خون زنان مبتلا به سندرم متابولیک ایجاد نمی‌کند.

  • محققان چینی در مطالعه اخیرشان کشف کردند که سلنیوم موجود در بدن انسان می‌تواند اثرات بیماری

  • بدن برای محافظت سلول‌های در برابر استرس اکسیداتیو و کمک به تولید هورمون تیروئید نیاز به سلنیوم دارد.