سلامت روده
-
عوامل موثر بر سوخت و ساز بدن
سوخت و ساز یا متابولیسم در بدن یک سیستم زیستی پیچیده است که فراتر از تغذیه و فعالیت بدنی، از استرس، خواب، وضعیت…
-
عوامل موثر بر سلامت روده چیست؟
متخصصان تاکید دارند که صِرف خوردن «میکروبهای خوب» (در قالب مواد غذایی که حاوی این میکروبها هستند) کافی نیست بلکه…
-
روده فریب نمی خورد
مصرف نامنظم غذاهای سالم، بسیاری از اثرات مفید آنها را بر میکروبیوتای روده خنثی میکند. این یک انگیزه واقعی برای…
-
معجزه پنیر برای سلامت روده
پنیر تنها یک خوشمزه ساده نیست و فراتر از یک لذت، یک داروی طبیعی بالقوه برای سلامت روده و متابولیسم ماست.
-
پنج نوشیدنی مفید برای سلامت روده
آب انار و آب آلبالو به از بین بردن باکتری های روده کمک می کنند.
-
یک توصیه برای کمک به سلامت روده
تازهترین بررسیهای پزشکی نشان داده است رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان حتی برای مدتی کوتاه میتواند میکروبیوم روده را…
-
اگر مصرف گوشت را قطع کنیم چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
حتی اگر مصرف گوشت را برای مدتی کوتاه کنار بگذارید شاهد تغییراتی شگرف و قابل مشاهده خواهید بود.
-
آیا دهان شویه های الکلی سلامت روده را تهدید میکنند؟
در حالی که دهانشویههای الکلی برای کاهش پلاک و باکتریهای مضر مفید هستند، ممکن است عوارض جانبی ناخواستهای بر سلامت…
-
غذاهایی که برای سلامت روده خطرناک هستند
سلامت روده به عنوان عضو حیاتی در گوارش غذا اهمیت زیادی دارد. یکی از عوامل موثر بر سلامت روده، به غذاهایی که میخورید…
-
سلامت روده خود را با ماشین حساب محاسبه کنید
او امیدوار است که محاسبهگر امتیاز میکروبیوم روده به پزشکان سلامت و متخصصان تغذیه در ارائه مراقبت از بیمار کمک کند و…