سلامت جسمی
-
نتایج یک آزمایش جامع:
هفته کاری چهارروزه برای سلامت روان و جسمی کارکنان مفید است
شش ماه پس از آغاز آزمایشی طرحی برای اجرای هفته کاری چهارروزه، کارکنان گزارش دادهاند که سلامت روانی و جسمیشان بهبود…
-
مردودی ۷ داور در تست بدنی نیم فصل که لاینس VAR هم دارند
امروز در تست بدنی داوران فوتبال ۷ داور مطرح کشورمان مردود شدند.
-
توصیه های مفید برای سلامت جسمی و روانی سالمندان
تغییرات جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود میآید، میتواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالشبرانگیزتر کند.
-
روابط دوستانه بر سلامت جسمی افراد مؤثر است
تحقیقات جدید نشان میدهد روابط صمیمی دوستانه میتواند بر سلامت جسمانی شما تأثیرگذار باشد.
-
توصیه های سلامتی در آستانه ی تغییر فصل
تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله در پاییز میتواند برای بسیاری از افراد به ویژه به لحاظ سلامت جسمی و روانی،…
-
رسیدن به آرامش
۷ نوع استراحت که هرکسی در طول روز به آن نیاز دارد
پزشکان میگویند انسان امروزی با توجه به تمام حوادث جنجال برانگیزی که در اطراف او روی میدهد، برای کسب انرژی و رسیدن به…
-
از تاثیرات جسمی روانی کرونا چه می دانیم؟
روانشناس بالینی گفت: کرونا علاوه بر تاثیرات جسمانی، تاثیرات روانی در افراد جامعه داشته، شنیدن اخبار مرگ و میر بویژه…
-
۱۵ ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
خشم در اثر بروز عوامل مختلفی ایجاد میکند و افزون بر آسیب به سلامت روان سبب ابتلا به بیماریهای جسمانی میشود. با…
-
رابطه جنسی زوجین به چه شرطی باعث سلامت جسمی میشود؟
در منابع طب سنتی بر ملاعبه توسط زوجین پیش از انجام مرحله آخر رابطه جنسی تاکید فراوانی شده است؛ در این مطلب به بررسی…
-
شما «عصبی» هستید یا «عصبانی»؟
انسانهای عصبی اغلب در دوران جنینی، نوزادی و کودکی مورد پرخاشگری، تنبیه و بیمهری قرار گرفتهاند. همین امر سبب میشود…