سالاد زیتون نوعی سالاد بسیار شیک و خوشمزه است که از ترکیب زیتون با گوجه فرنگی، پیاز، گردو و نوعی سس ویژه تهیه میشود.
مطالعات نشان میدهند مصرف منظم زیتون یا روغن زیتون فوق بکر در شرایطی میتواند علائم درد و سفتی را بهبود بخشد.
یکی از مهمترین خواص زیتون برای مردان، بهبود سلامت قلب آنها است. زیتون منبعی غنی از مواد مغذی است که اگرچه بیشتر…
هسته زیتون درست مثل میوه آن خواص زیادی دارد و از آن برای درست کردن ماسکهای پوستی، تقویت موها و همچنین درمان برخی…
زنی ۹۲ ساله اهل ترکیه، با بلعیدن ۳۵ هسته زیتون و ۲۸ هسته خرما تا چند قدمی مرگ رفت.
زیتون میوهای سرشار از آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی، سرطان، فشار خون و…
اینکه گفته میشود زیتون میتواند جایگزین مسکنهای ضد درد و ضدالتهاب باشد، صحت ندارد. روغن و میوه زیتون به دلیل فیبر…
زیتون چه طبعی دارد ؟ متخصصان طب سنتی بر این باورند که زیتون رسیده طبیعتی گرم دارد ، اما زیتون نارس طبیعتی سرد دارد ،…
واضح است که رژیم غذایی تأثیر چشمگیری بر سلامت ما دارد. معمولاً همه ما میدانیم که کدام خوراکیها سالم و مفید هستند،…
پژوهشهای جدید نشان میدهد اسید اِلهنوئیک (ترکیبی طبیعی موجود در زیتون) برای کاهش وزن و مدیریت دیابت نوع ۲ مؤثر است.