زوال عقل
-
فواید این ماده غذایی برای سلامتی؛ از جلوگیری از زوال عقل تا رشد مو
مدتهاست که از شنبلیله برای فواید سلامتی آن استفاده میشده است (از حدود ۴۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح) و قدیمیترین گیاه از خانواده حبوبات است که در پزشکی استفاده میشود. دانه های آن غنی ترین مواد مغذی هستند و اغلب در پخت و پز استفاده می شوند.
-
دانشمندان: مصرف گوشت قرمز میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد
محققان توصیه میکنند مصرف گوشت قرمز فرآوریشده را کاهش دهید.
-
۱۴ عاملخطر ابتلا به زوال عقل زودرس را بشناسید
درحالیکه دمانس معمولاً در بزرگسالان مسنتر شایعتر است، هر ساله صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس مبتلا میشوند. یک مطالعه گسترده دلایل احتمالی این موضوع را روشن کرده است.
-
مبتلایان به زوال عقل چقدر عمر میکنند؟
مطالعه محققان مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس هلند نشان میدهد این بیماران احتمالا بین یک و نیم تا ۱۰ سال عمر خواهند کرد.
-
با پنج غذا به جنگ زوال عقل بروید
استفاده از رژیم غذایی غنی از میوهها و سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای کمچرب علاوه بر شادابی و تامین انرژی، میتواند بدن ما را از بیماریهای قلبی، دیابت، برخی سرطانها و حتی زوال عقل دور نگاه دارد.
-
این افراد به زوال عقل مبتلا نمی شوند
طبق نتایج یک مطالعه که بهصورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبیتنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیشزمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.
-
پروتکل جالب برای جلوگیری از زوال عقل/ راز «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» برای سلامتی چیست؟
چطور میتوانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربهفرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک میکند.
-
خوردن این غذا سبب کوچک شدن مغز میشود
بدیهی است که زیادهروی در خوردن فست فود میتواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد فست فود میتواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
-
آیا تحصیلات در ابتلا به زوال عقل تاثیر دارد؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که پول بیشتری دارند و تحصیلات بهتری دارند، با افزایش سن در معرض خطر کمتر ابتلا به زوال عقل هستند.
-
خروپف میتواند نشانه ابتلا به زوال عقل باشد؟
سندرم آپنه خواب بیماری است که باعث توقف تنفس در هنگام خواب می شود و اغلب با خروپف همراه است.