رژیم غذایی متعادل
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با رعایت رژیم غذایی متعادل
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: در صورت رعایت یک رژیم غذایی متعادل سیستم ایمنی بدن می تواند بخوبی…
-
بهترین توصیه برای پوست سالم، رژیم غذایی متعادل است
طبق آمار از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۰ میلادی، درصد آمریکاییهایی که گزارش دادهاند از ویتامین مو، پوست و ناخن استفاده کردهاند…
-
گیاهخوارها بیشتر دچار افسردگی میشوند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار و دارای رژیم غذایی متعادل قراردادی، در معرض خطر…