در سال ۲۰۲۳ شش پژوهش مهم انجام شده که روشهایی را برای کند کردن روند پیری به صورت موثر پیشنهاد دادهاند.
حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود میبخشد و پیری را کاهش میدهد.
دانشمندان «دانشکده پزشکی هاروارد» در پژوهش جدیدی، ترکیبات شیمیایی را شناسایی کردهاند که توانایی معکوس کردن پیری را دارند و شاید بتوان آنها را در قالب یک قرص ارائه داد تا علائم پیری را معکوس کنند.
استعمال دخانیات، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کمبود خواب و سطوح بالای استرس همگی میتوانند روند پیری را تسریع کنند.
کمتر کسی است که از تاثیر تغذیه در سلامت جسم و روح بیخبر باشد. سالم پیر شدن و کمتر تاثیر گرفتن از سن و سال هم از این قاعده مستثنا نیست.
محققان بیمارستان بریگهام و زنان، به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد: استرس ناشی از جراحی، بارداری و کووید ۱۹ شدید، سن بیولوژیکی را افزایش می دهد؛ بر اساس نتایج تحقیقاتی، این علائم پس از بهبودی از بین رفتند.
سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد.
مطالعات جدید نشان داد کلنیسازی میکروبیوم (نوعی باکتری) در اوایل زندگی بر روند پیری تاثیر میگذارد.
در عصر فیلترها و ابزارهای ویرایش، به راحتی می توان فراموش کرد که پیری طبیعی چگونه به نظر می رسد.
مطالعه بر روی کرمهای حلقوی نشان میدهد که داروی فشار خون ممکن است به کُند کردن روند پیری کمک کند.