یگ کارشناس مدیریت استراتژیک بدن، محقق و مولف، راهکارهای جالبی برای پایاندادن به رژیمهای یویویی ارائه کرده است که دانستن آنها میتواند کمک زیادی به کاهش وزن موثر داشته باشد.
ذهن درمانی، رویکردی است که تمام موجودیت انسان را یکی میبیند و به سلامت همهی ابعاد برای بهباشی کلی او رسیدگی میکند. علم روز بدن، ذهن و روح را یک کل در نظر میگیرد.
ذهن درمانی، رویکردی است که تمام موجودیت انسان را یکی میبیند و به سلامت همهی ابعاد برای بهباشی کلی او رسیدگی میکند. علم روز بدن، ذهن و روح را یک کل در نظر میگیرد.