نفخ بهعنوان یکی از مشکلات رایج گوارشی اغلب افراد را هر از گاهی درگیر میکند؛ گاهی به دنبال خوردن غذاهای پرفیبر، تغییرات هورمونی یا حتی صرفاً بلعیدن هوا هنگام خوردن آدامس یا نوشیدنیهای گازدار.
با این نوشیدنیها میشود تا حد زیادی نفخ شکم را بهبود داد.
پاکسازی ریه به شما کمک میکند تا تنفسی آسان داشته باشید و به رفع هر نوع عفونت احتمالی در سیستم تنفس خود کمک کنید. استفاده از دمنوشهای گیاهی یک راه مطمئن برای پاکسازی ریه است.
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که مبتلا به سرماخوردگی شده اند و تب دارند باید سوپ حاوی بلغور گندم، سبزی جعفری و گشنیز مصرف کنند.
اگر طرفدار نوشیدنیهای گرم هستید میتوانید به دمنوشها اعتماد کنید. دمنوش زنجبیل و لیموترش حاوی میزان زیادی مواد مغذی است.