درمان زانو درد
-
۶ علت زانو درد ناگهانی
زانودرد یک مشکل شایع است که علتهای زیادی میتواند داشته باشد. گاهی زانودرد ناشی از یک آسیب یا تروماست اما گاهی هم…
-
دو حرکت ورزشی موثر برای درمان زانو درد
اگر اضافه وزن ندارید، اما از زانو درد رنج می برید؛ دو تکنیک ورزشی درمانی می توانند برای شما مفید باشند.
-
درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف میشوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیریهای جدیتر و حتی مراجعه به…
-
زاپیامکس، جدیدترین زانوبند برای درمان خانگی انواع زانودرد
درحالیکه هیچ درمانی برای بیماریهای حاد رباط زانو وجود ندارد، آیا میتوان با ترکیبی از زانوبند زاپیامکس و…
-
دلایل سروصدای زانو چیست؟
با بالا رفتن سن یا با گذشت مدت زمانی پس از یک آسیب ممکن است ببینید که زانوی شما کمکم شروع به صدا دادن و تقتق کردن…
-
راههای درمان ساییدگی زانو و علل ایجاد آن
اکثر افراد مسن و بالای 50 سال، به مرور زمان دچار مشکلات و درد زانو میشوند. متاسفانه ورزش نکردن و کمبود کلسیم در بدن،…
-
درمان کشیدگی و پارگی رباط صلیبی جلویی و خلفی
زانو از قسمتهای مختلفی تشکیل شده است که هر بخش مسئولیتی را بر عهده دارد. از میان این بخشها، آسیب پذیرترین قسمت زانو…
-
چگونه زانودرد را در خانه درمان کنیم؟
ما در این مطلب به معرفی ۱۰ حرکت ورزشی ساده برای درمان زانو درد میپردازیم.
-
هیدروژلی که میتواند جایگزین غضروف طبیعی شود
محققان یک دانشگاه آمریکایی موفق به تولید یک هیدروژل شدهاند که میتواند جایگزین غضروف زانوهای آسیب دیده باشد.
-
یوگا؛ معجزهای برای درمان درد زانو + راههای پیشگیری و درمان
علم یوگا با عمل کردن روی عوامل خارجی و فیزیک بدن میتواند به کاهش درد و عوارض برخی بیماریها کمک کند.