داروهای مسکن
  • داروهای مسکن رایج که بدون نسخه در دسترس قرار دارند، می توانند منبع غیرمنتظره‌ای از میزان بالای سدیم باشند.

  • یک مطالعه علمی نشان داده است که مدیتیشن به جای استفاده از دارو‌های مسکن، می‌تواند راهی برای از بین بردن درد باشد.

  • دارو های مسکن می توانند با خطرات و عوارض جانبی بسیاری همراه باشند. خطر این عوارض جانبی در افرادی که روزانه و به مدت طولانی از این داروها استفاده می کنند و همچنین برای آنهایی که داروهای تجویزی مصرف می کنند، بالاتر است.