خوردن خوراکی
-
با خوردن این خوراکی‌ها بدنتان سپاسگزار شما خواهد بود
ممکن است هیچ یک از مواد خوراکی که گفته ایم مورد پسند شما نباشد، اما اگر سعی کنید در رژیم غذایی خود حداقل یکی از این مواد را بگنجانید مطمئن باشد بدنتان از شما سپاسگزار خواهد بود.
-
خوراکی‌هایی که طول عمر را افزایش می‌دهند
برخی خوراکی‌ها هستند که سبب افزایش عمر می‌شوند.
-
این ده خوراکی بهاره را حتما مصرف کنید
مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتی‌اکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند. بنابراین در رژیم غذایی‌تان خوراکی‌های بهاری را از یاد نبرید.
-
«طلای خوراکی» چیست و طلا خوردن چقدر آب می‌خورد؟
استفاده از طلا در خوراکی‌ها سال‌هاست که به یک مد تجملی در گرانترین رستوران‌ها وکافه‌های جهان تبدیل شده‌اند؛ از شیرینی‌های مزین شده با گل‌هایی از جنس طلا تا همبرگر‌هایی که در پوششی طلایی پیچیده شده‌اند.
-
۶ کور کننده مهم اشتها را بشناسید
با ما همراه باشید تا با چند خوراکی آشنا شوید که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیمی بر کاهش اشتهای شما دارد.
-
این خوراکی ها خون را رقیق می‌کند
برخی مواد طبیعی خانگی هستند که می‌توان از آن‌ها به عنوان رقیق کننده خون استفاده کرد.
-
این خوراکی‌ها مغزتان را نابود می‌کنند
طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی می‌شوند، واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهم‌تر از پیش است، یکی از راه‌های انجام این کار، کاهش مصرف غذاهایی است که سلامت مغز را تهدید می‌کنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد می‌گذارد.
-
این خوراکی مزه مرگ می‌دهد/ تجربه وحشتناک چشیدن «نفس اژدها»
فلفل تند ممکن است باعث مرگ نشود، اما «نفس اژدها»، تندترین فلفل جهان حتی احتمال مرگ را به همراه خواهد داشت.
-
کدام خوراکی‌ها رکورددار تورم شدند/ حذف محصولات پروتئینی از سفره‌ها
بر اساس داده‌های جدید مرکز آمار ایران، در تیر ماه تورم نقطه به نقطه «خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها» ۳۷ درصد بوده و در بین انواع خوراکی‌ها نیز گروه «گوشت قرمز و گوشت ماکیان» و «گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آن‌ها» با تورم نزدیک به ۸۰ درصد، رکورددار تورم هستند، همچنین گروه روغن‌ها و چربی‌ها پرچم‌دار تورم سالانه به حساب می‌آید.
-
استرس مزمن باعث هوس کردن این خوراکی‌ها می‌شود
استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی ها رخ دهد.