در هر 100 گرم آناناس تازه 52 کیلوکالری انرژی وجود دارد. این میوه ی خوشمزه سرشار از فیبرهای غذایی به خصوص فیبرهای…
مصرف میوه وسبزیجات مدتهاست که عاملی موثر در کاهش خطراتی به شمار میرود که سلامت انسان را تهدید میکنند.
آناناس یکی از جمله میوه هایی می باشد که وزن شما را کاهش می دهد.از آنجایی که آناناس در بازار وجود دارد، بهراحتی…