آب زنجبیل، که به آن چای زنجبیل هم گفته میشود، نوشیدنیای است که از جوشاندن ریشه تازه زنجبیل در آب تهیه میشود. راز…
در ادامه خواص سیر سیاه را برای معده بررسی میکنیم تا بتوانید آگاهانه از آن بهره ببرید.
کدو تنبل یکی از هدایای فصل پاییز است که فواید آن شامل قابلیت حمایت از سلامت پوست و چشم، حفظ سطح فشار خون در حالت سالم…
افراد ممکن است به دلایل مختلفی از جمله پروفایل مغذی بالای شیر شتر یا به عنوان جایگزینی برای شیر -در کسانی عدم تحمل…
سبزی شاهی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مختلف است که مزیتهای زیادی برای سلامت قلب دارند. سبزی شاهی ذاتا هیچ گونه…
رازیانه گیاهی معطر است که معمولا در مناطق گرمسیری میروید. گیاهی با خواص درمانی فراوان که از آن برای بهبود مشکلات پوست…
سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند…
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوههای پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در…
برنج به عنوان قوت غالب بسیاری از افراد، در سفره ایرانیان بسیاری دیده میشود. این کربوهیدرات مغذی در انواع مختلف خود،…
شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B۱۲، فسفر و پتاسیم را ارائه میدهد.