خستگی مزمن
-
یک علت مهم و کمتر گفته شده درباره خستگی مزمن
سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آنها میگیرد؛ علائم آن معمولا…
-
یک مشکل پنهان تنفسی ممکن است دلیل خستگی مزمن باشد
پژوهشگران دریافتهاند که اکثریت مبتلایان به خستگی مزمن دچار ناهنجاریهای پنهان در تنفس هستند که ممکن است ریشه در نوعی…
-
عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بیخوابی مربوط باشد، اما تشخیص اینکه…
-
دانشمندان علت جدیدی از خستگی مزمن کشف کردهاند
اگر هر روز حتی با خواب شبانه خوب و باکیفیت، باز هم دایما خستهاید، دانشمندان این مشکل را در علتی میدانند که کمتر درک…
-
سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی میتواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد.…
-
چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟/ اینفوگرافیک
خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی …
-
چرا بی دلیل احساس خستگی و ضعف میکنیم؟
امروزه مشغولیتهای کاری و تحصیلی، درگیری با زندگی برای حل مشکلات و دغدغههای فکری، انرژی زیادی را در طول روز از ما…
-
کلید بهبود خستگی مزمن
آیا میکروبیوم، معجزه بهبود عوارض بلندمدت بیماری است؟
تامارا رومانوک پس از مصرف آنتی بیوتیکهای تجویز شده برای درمان عفونت جداگانه، بهبودی کوتاه مدتی را در علائم…
-
شایع ترین علائم سندرم خستگی مزمن
سندرم خستگی مزمن بیماری پیچیدهای است که بارزترین علامت آن خستگی، بیرمقی زیاد و مداوم است.
-
استفاده از زنگ ساعت، یکی از دلایل خستگی مزمن
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح میتواند یکی از مشخصههای مهم "خستگی مزمن" …