خرما
-
با مصرف این میوه ها عملکرد مغز را تقویت کنید
مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد میشود.
-
هشدار متخصص تغذیه:
فریب قندهای طبیعی را نخورید
متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بیرویه، قند خون را به شدت افزایش…
-
راهنمای تصویری خرماشناسی
اگر به مصرف خرما علاقه دارید خوب است با انواع آن آشنا شوید.
-
رژیم لاغری خرما و چای
خرما یکی از منابع عالی انرژی است که به طور طبیعی قند دارد، اما برخلاف قندهای مصنوعی، قند موجود در خرما به آرامی در…
-
دسر خرمایی؛ دسر خوشمزه و مقوی برای افطار
دسر خرمایی نوعی دسر بسیار مقوی و خوشمزه است که از ترکیب شیر با خرما، خامه و... تهیه میشود و برای افطار مناسب است.
-
این خرما شما را لاغر میکند
خرمای دجلت نور یکی از بهترین انتخابها برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن هستند. این خرما شیرینی ملایم و بافت…
-
تقویت استخوان ها با مصرف این ماده غذایی
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا…
-
معجزه سلامتی با روزی ۲ خرما
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا…
-
ایران به ۸۰ کشور خرما صادر میکند
معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی از صادرات خرمای ایران به بیش از ۸۰ کشور جهان خبر داد و گفت: در ۸ ماهه امسال ۱۹۴…
-
آیا شستن خرما قبل از مصرف ضروری است؟
مسئول واحد نظارت بر مواد غذایی، بهداشتی و آرایشی شبکه بهداشتی و درمان دشتستان گفت: شستن خرما مثل هر میوه دیگری قبل از…