حفظ سلامتی
-
ورزش منظم؛ راهکاری ساده برای حفظ سلامتی و شادابی
کارشناسان توصیه میکنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته، مانند پیادهروی سریع یا…
-
چهار اقدام مهم برای حفظ سلامتی تیروئید
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایینتر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگترین غده…
-
چند توصیه برای حفظ سلامتی در هوای سرد
در فصل زمستان به دلیل سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیشتر غذاهای پرکالری نسبت به فصول دیگر، خطر ابتلا به چندین بیماری…
-
زیاده روی های بیهوده در حفظ سلامتی/ اینفوگرافیک
رواج شبهعلم و دست نکشیدن از برخی عادتها باعث شده بسیاری از کارهایی که برای سلامتی انجام میدهیم، نهتنها فایدهای…
-
معاون امنیتی و انتظامی استاندار خوزستان:
زائران به سوی مرزهای چهارگانه حرکت نکنند
معاون امنیتی و انتظامی استاندار خوزستان گفت: همه تدابیر ما این است که زائران از مبدأ به سوی مرزهای چهارگانه حرکت نکنند…
-
بازگشایی ناوگان حمل و نقل عمومی از ۲۷ اردیبهشت ماه در شیراز
قائم مقام شهردار شیراز گفت: ضمن رعایت مسائل بهداشتی در سطح جامعه و اجرای پروتکلهای بهداشتی مورد تاکید وزارت بهداشت…
-
از تب کریمهکنگو چه میدانیم؟
هرساله در فصول گرم سال بیماری تب کریمه کنگو که از حیوان به انسان منتقل میشود، با رعایت بهداشت فردی و اجتماعی و همچنین…