جویدن
-
چرا «جویدن زیاد» غذا تا این حد مهم است؟
دلایل بیشماری برای داشتن روده سالم وجود دارد. دستیابی و حفظ یک میکروبیوم قوی در بخش پایینی دستگاه گوارش میتواند به…
-
رابطه شگفت انگیز جویدن و دیابت نوع ۲
مهمت اسکان، محققی از دانشگاه بوفالو، آمریکا، توصیهای به پزشکان معالج افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دارد، وی میگوید که…
-
اگر دچار این مشکلات شدهاید، غذا را خوب نمیجوید
جویدن آهسته و کامل غذا نهتنها برای بلعیدن غذا ضروری است بلکه مانع از ابتلا به طیف وسیعی از مشکلات گوارشی و حتی بعضی…
-
جویدن احتمالا در شکل گیری چهره انسان تاثیر داشته است
محققان دانشگاه "لیدن" هلند در مطالعه اخیر خود اظهار کردهاند عملِ "جویدن" ممکن است نقش حیاتی در تکامل صورت داشته باشد.
-
فواید جالب ۳۲ بار جویدن غذا برای سلامتی
با زیاد جویدن غذا مولکول های غذا کوچک تر می شوند و جذب افزایش و دفع کاهش می یابد و همچنین باعث کاهش وزن نیز می شود.
-
چهار دلیل بسیار مهم برای جویدن غذا
اهمیت جویدن غذا بسیار بالا است و جویدن کامل غذا می تواند فواید بی نظیری را به همراه داشته باشد، البته که چهار دلیل…
-
شما هم پلاستیک میجوید؟
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی گفت: وقتی آدامس میجوید، حقیقتا پلاستیک میجوید.
-
تا بحال صدای جویدن سنجاب را شنیده اید؟
یک عکاس حیات وحش، میکروفوناش را جلوی یک بچه سنجاب موقع غذا خوردن میگذارد و صدای جویدنش را ضبط میکند.
-
جویدن آدامس، اشتها را کاهش میدهد
جویدن آدامس بدون شکر فواید زیادی دارد اما جالب است بدانید که این بار این جویدن نه تنها به سلامت دهان و دندان کمک می…
-
عوارض بسیار بد تند غذا خوردن
تند غذا خوردن عادت بسیار بدی است تحقیقات جدید نشان داده است، سریع غذا خوردن می تواند تاثیرات منفی روی سلامتی داشته…