توصیه غذایی
-
چند توصیه غذایی به سرد مزاج ها
متخصص طبسنتی گفت: مزاج پاییز و زمستان سرد و خشک است. افراد سعی کنند از غذاهایی با مزاج سرد و خشک استفاده نکنند. خوردن غذاهای شور و تند، آب یخ برای تمامی افراد منع شده و برای کمک به گوارش و سیستم ایمنی بدنشان بهتر است بیشتر از شلغم و ترب که از صیفیجات هستند به صورت پخته و در سوپ و آش استفاده شود.
-
کدام مواد غذایی برای روزهای آلوده سال مناسب ترند؟
با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیبهای تنفسی به دلیل آلایندههای متعدد موجود در هوا نیز افزایش مییابد.
-
یک توصیه غذایی برای مهار سرطان
آزمایشهای تازه پزشکی نشان داده است که غذا میتواند نقش مهمی در توقف رشد برخی از سرطانها داشته باشد.
-
توصیه غذایی برای افرادی که تنها زندگی میکنند
تنها زندگی کردن ممکن است جنبه های مثبتی داشته باشد، اما به مرور بر روی سلامت روح و روان و حتی تغذیه افراد تاثیر می گذارد، در این مطلب چند نکته تغذیه ای برای افرادی که تنها زندگی می کنند، بیان می شود.
-
توصیههای غذایی برای مبتلایان به دیابت بارداری/ اینفوگرافیک
زنان در دوران بارداری ممکن است با مشکل دیابت مواجه شوند و لازم است از خوردن غذاهای با شاخص قند خونی بالا خودداری کنند و حتماً با پزشک متخصص در ارتباط مستمر باشند.
-
توصیه های تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا
اثرات مخرب بیماری کووید-۱۹ به چندین شکل خود را نشان می دهد و اکثریت افرادی که به کروناویروس آلوده شده و بهبود یافته اند از احساس خستگی و نیز از دست دادن حس بویایی و چشایی شکایت دارند.
-
10 خوراکی مقابله کننده با خستگی
در زندگی پر سرعت و پرمشغله امروز در کناردست و پنجه نرم کردن با بیماری کرونا همه ما هراز گاهی احساس خوابآلودگی و کمبود انرژی می کنیم.
-
بایدها و نبایدهای غذایی برای مبتلایان به هپاتیت C
رییس شبکه کشوری هپاتیت چند توصیه غذایی را برای مبتلایان به هپاتیت C ارائه کرد.