یک دکترای تخصصی سالمندشناسی با بیان اینکه سالم پیر شدن یک موفقیت است، گفت: تمرینات بدنی مناسب میتواند روند بروز…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه تحلیل توده عضلانی یا «سارکوپنیا» به از دست رفتن و زوال توده…
داروهای لاغری جدید بر اساس هورمونهای طبیعی روده که اشتها را کاهش میدهند، اخیراً محبوبیت زیادی پیدا کردهاند، اما…
نتایج تحقیق جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد که مردان و زنانی که توده عضلانی بالایی دارند کمتر در اثر بیماری قلبی می…
محققان دانشگاه ایلینوی در تازهترین اقدامات خود موفق شدهاند با تزریق نوعی سلول به بازیابی عضلات تحلیل رفته کمک کنند.
در این مطلب به بهترین منابع پروتئینی برای افزایش توده عضلانی اشاره شده است.