ترک عادت بد
-
عادت های بد خود را اینطور ترک کنید
تمرین برای شکلگیری عادات جدید و ماندگار کردن آنها بسیار مهم است. اما یافتن انگیزه برای شروع و ادامه کار همیشه آسان…
-
عادتهایی که باید ترک کنیم!
برخی عادتها و کارهای نادرست، در طول شبانه روز عوارضی را برای سلامتی بدن به دنبال دارد که شاید از آنها بیاطلاع باشید.
-
چگونه عادتهای شخصی خوب ایجاد کنیم؟
مغز نمیتواند عادت خوب را از عادت بد تشخیص دهد. اما خوشبختانه با قوه تعقل، ما توانایی درک عادتهای خوب و بد را داریم و…
-
پزشکان ۳ کیلو مو از شکم یک دختر نوجوان خارج کردند
پزشکان در یک عمل جراحی سه کیلو مو را از معده یک دختر جوان خارج کردند.
-
اگر اخیراً یک عادت بد را ترک کردهاید این مطلب را بخوانید
عاداتی مثل سیگار کشیدن، پرخوری و مواردی مشابه میتوانند زمینهساز مشکلاتی جدی در سلامتی شما شوند. اما جالب است بدانید…
-
عادتهای بدی که استعدادهای شما را نابود میکنند
حذف عادتهای بد و رسیدن به بهترین حالت موجود از خودمان، یک فرآیند طولانی است در گزارش زیر میتوانید راههای حذف این…