تراکم استخوان
-
یک متخصص تغذیه مطرح کرد
نقش پروتئین در افزایش قد و تراکم استخوان
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری…
-
یک متخصص طب فیزیکی توضیح داد
بیشترین تراکم استخوانی در ۳۰ تا ۳۵ سالگی/ ابتلای ۸۰ درصد ایرانیها به کمبود ویتامین D
با افزایش سن، توده معدنی استخوانها کاهش مییابد و به زوال دچار میشود؛ بر همین اساس هم گفته میشود پوکی استخوان…
-
جلوگیری از پوکی استخوان با این روش ها
کاهش تراکم استخوانها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان…
-
۸ ویتامین ضروری برای زنان
سلامت استخوان اغلب در زنان بیشتر به خطر میافتد؛ به طوری که کاهش تراکم استخوان در زنان از ۳۰ سالگی مشاهده میشود.…
-
۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان ها
تراکم استخوانها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد.
-
یک متخصص بیان کرد
شیوع بالای پوکی استخوان در کشور
رییس اداره بیماریهای عضلانی - اسکلتی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به شیوع بالای پوکی استخوان…
-
راهکاری ساده برای حفظ تراکم استخوانی
نتایج تحقیقی نشان میدهد که پیادهروی روشی قدرتمند برای حفظ تراکم استخوانهای سالم است.
-
شیر بنوشیم یا نه؟
نسل اندر نسل به ما گفته شده که شیر باعث استحکام استخوانها میشود. اما آیا علم چنین چیزی را تایید میکند؟ به چند نفر…
-
انزوا باعث کاهش تراکم استخوانی می شود
نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد افرادی که مدت طولانی در انزوا به سر می برند بیشتر از افراد اجتماعی با مشکل کاهش تراکم…
-
زمان طلائی پیشگیری از بیماری خاموش پوکی استخوان
رئیس انجمن روماتولوژی گفت: بهترین زمان پیشگیری از از ابتلا به پوکی استخوان هنگامی است که تراکم استخوان شکل میگیرد.