به گفته متخصصان تغذیه این ۶ میوه با اثرات ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی و تنظیمی، به بهبود و حفظ سلامت کلیهها کمک میکنند.
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرصهای خوابآور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از سادهترین و…
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرصهای خوابآور نیست.
برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک میکنند.
میوه های لوکس نه به شکل کیلویی، بلکه دانهای یا گرمی فروخته میشوند چون کمتر کسی است که بتواند این میوهها را با این…
هر کیلو لیچی سه میلیون تومان، بلوبری دو میلیون تومان، رامبوتان کیلویی یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان و دراگونفروت یک…
یک بلوبری به اندازه توپ پینگ پنگ در نوامبر ۲۰۲۳ در مزرعهای متعلق به گروه کاستا، تولیدکنندهی پیشگام این میوه در…
یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بلوبری مصرف می کنند ممکن است بتوانند فشار خون خود را کاهش دهند.
بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که ترکیب به دست آمده از بلوبری میتواند به ترمیم سریع زخمهای دیابتی کمک کند.
در این بخش با طرز تهیه شیرینی بلوبری همراه ما باشید.