طرفداران دتاکس ادعا میکنند این رژیمها سموم محیطی، فلزات سنگین و مواد زائد را از بدن دفع میکنند، انرژی را افزایش میدهند و سلامت گوارش را بهبود میبخشند؛ اما باید دید شواهد علمی این ادعاها را تأیید میکنند یا نه.
آیا قصد کاهش وزن خود را دارید؟ یکی از بهترین راههای سمزدایی و دفع سموم بدن، نوشیدن آب طعمدار یا دتاکس واتر (Detox Water) است.