بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند عملکرد مغز و تواناییهای شناختی را بهبود بخشند.
انار میوهای با طعم ترش و شیرین و گًس است که طرفداران بسیاری دارد. این میوه کمکالری و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر با داشتن خواص آنتیاکسیدانی، فواید بسیاری دارد و به محافظت در برابر بیماریها و همچنین بهبود سلامت قلب هم کمک میکند.
ماهی کبابی با سس انار نوعی روش پخت ماهی داخل فر است که همراه با یک سس بینظیر و یک مزه فوقالعاده سرو میشود و طعم دانشینی دارد.
مدیرکل دفتر میوههای گرمسیری و نیمهگرمسیری وزارت جهادکشاورزی ضمن اشاره به تامین بودن انار شب یلدا گفت: میزان تولید انار بیش از نیاز و مصرف داخلی است و ظرفیت افزایش صادرات را نیز داریم.
اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میانوعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلیفنولها، آنتیاکسیدانهای ضدالتهابی و فیبر غذایی بسیار زیاد است.
«انار» را یکی از پرخاصیتترین میوههای زمستانی میدانند، میوهای زمستانی که حتی با پختن و مصرف آن، میتوان یک آنتی بیوتیک خیلی قوی به بدن تزریق کرد که هر نوع عفونت را در بدن از بین میبرد.
براساس نتایج تحقیقات علمی انار نقش غیرقابل انکاری در حفظ سلامتی قلب و مراقبت از ابتلا به بیماریهای سخت و صعب العلاج دارد.
آبمیوهای که در این مطلب معرفی میکنیم میتواند به کاهش التهاب، مبارزه با سرطان و کاهش سطح فشار خون کمک کند.
تصاویری دیدنی از فروش انار در زمان قاجار باقی مانده است. در این تصاویر دورهگردان انار را با قاطر حمل میکردند.
یکی از چاشنی ها و طعم دهنده های طبیعی و خیلی خوشمزه ایرانی دانه انار خشک شده است که با شیوه های گوناگون درست می شود. همان گونه که می دانید انار از میوه های فصلی به حساب می آید که تنها در فصل های پاییز و زمستان بسیار پیدا می شود و در فصل های دیگر به آسانی پیدا نمی شود.