افزایش اعتماد به نفس
-
۱۱روش عملی برای آنکه با اعتمادبهنفس به نظر برسید
اعتماد به نفس و موفقیت با هم همبستگی دارند. چطور باید اعتماد به نفس قویتری داشته باشیم؟ این ۱۱روش عملی را تمرین کنید.
-
افزایش اعتماد بنفس از راهی جدید و کاملاً متفاوت
افزایش اعتماد به نفس، خواسته ای است که تمام افراد برای رسیدن به آن تلاش میکنند اما افراد آشنا با راه های افزایش اعتماد…
-
چگونه اعتماد به نفس را در خود افزایش دهیم؟
یک روانشناس گفت: کمبود عزت نفس باعث میشود که برای استعداد ها و توانمندی های خودمان ارزش کمتری قائل شویم.
-
افزایش اعتماد به نفس کودک با یادگیری مهارت جدید
چرا یادگیری مهارت جدید، موجب افزایش اعتماد به نفس در کودک میشود؟ چون کودک احساس باارزش بودن و مورد قبول واقع شدن…
-
6 عادت برای تقویت اعتماد به نفس
برای تقویت اعتماد به نفس، مانند هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین کنید. تمرینهایی به ظاهر ساده که وقتی کنار هم قرار…
-
اعتماد به نفس جنسی یعنی چه؟ اعتماد به نفس جنسی در مردان و زنان
اعتماد به نفس جنسی در زن و مرد مسئله مهمی است که به بهبود روابط جنسی نیز کمک می کند، در این مطلب نکاتی برای بهبود…
-
چگونه به افزایش اعتماد به نفس کودک خود کمک کنیم؟
یک روانشناس گفت: یکی از راههای ساده و در عین حال بسیار مهم در شکل گیری اعتماد به نفس کودک، تماشای بازی او است.
-
پدر و مادرها این مطلب را از دست ندهند
7 راه ساده و فوق العاده مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
فرصت انتخاب و تصمیم گیری برای کودکان کلیدی اساسی برای اعتماد به نفس است. این موضوع به آنها اجازه می دهد که احساس قدرت…
-
شاید شما هم اختلال «خود زشت انگاری» دارید!
افراد مبتلا به اختلال خود زشت انگاری همواره مشغول بررسی و نقد ظاهر خود هستند. آنها همیشه به نقصهایی در ظاهر خود فکر…
-
۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس
به سختی میتوان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس میتواند نقش پناهگاه یا…