راز عمر طولانی ژاپنیها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دههها تأثیر خود را نشان…
شخصیتهای بزرگ که ذهن بزرگی نیز دارند علاوه بر پیروی از یک سبک زندگی خاص از یک سری عادتهای ذهنی سالم هم پیروی میکنند.
یافتههای جدید دانشمندان انجمن مغز و اعصاب آمریکا نشان می دهد بزرگسالانی که ارتباط اجتماعی کمتری با دیگران برقرار…
یک روانشناس با تاکید بر اینکه برای دوستیها و رفت وآمدهای خانوادگی نمیتوان نسخه واحدی به همه زوجین داد، گفت: در…