ادویه ها
-
مواد غذایی مفید برای تقویت سلامت قلب
رژیم غذایی سرشار از میوهها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، ماهی امگا-۳، روغنهای سالم، آجیل و ادویههای طبیعی میتواند به…
-
۴ گروه غذایی که ممکن است باعث بوی نامطبوع بدن شوند
بسیاری از خوراکیها (علاوه بر سیر که از این نظر شناختهشدهتر است) میتوانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این…
-
با ادویه های خنک کننده بدن آشنا شوید
نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای خاصیت خنککنندگی بدن بوده و مصرف آنها در…
-
با این ادویه ها ریه های تان را پاکسازی کنید
این ادویهها با خواص فوقالعاده خود میتوانند به بهبود عملکرد تنفسی کمک کنند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزمره برای…
-
ادویه خوشعطری که درمان سرماخوردگی و آرتروز است
دارچین خواص بسیار زیادی دارد، سطح کلسترول را کاهش میدهد، از آرتروز جلوگیری میکند، با سرماخوردگی مبارزه کرده و گوارش…
-
چگونه ادویه ها بیماری های فصلی را درمان میکنند؟
گنجاندن ادویهها و گیاهان در رژیم غذایی میتواند به رفع احتقان (احساس خفگی و تنگی نفس)، سرماخوردگی و ناراحتیهای تنفسی…
-
کدام ادویه ها کلسترول را با سرعت پایین میآورند؟
اگر کلسترول بالا درمان نشود، میتواند منجر به ایجاد پلاک در دیواره شریانهای شما شود و با گذشت زمان، ممکن است به…
-
کدام ادویه ها به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکنند؟
مصرف برخی ادویهها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربیهای اضافه است.
-
ادویههایی با بیشترین میزان ویتامین و آنتی اکسیدان
ادویه ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می کنند، حاوی آنتی اکسیدان هایی…
-
اسرار آشپزی، کدام ادویه برای کدام غذا؟
هر غذایی برای خوشمزه تر شدن نیاز به ادویه و چاشنی هایی دارد که ممکن است برخی از آنها را حتی خانم های خانه دار باتجربه…