احساس خوشبختی

  • تحقیقات در دهه‌های اخیر بین‌المللی ثابت کرده‌اند که اهداف مادی (یعنی آنچه مربوط به جمع‌آوری ثروت و دارایی صرفاً برای مقام است) در واقع، باعث کاهش رفاه و حس خوشبختی می‌شوند. زیرا این گونه تلاش‌ها اغلب از احساس کمبود عزت نفس یا مقایسه‌های منفی با دیگران سرچشمه می‌گیرند، و همیشه کسانی برای مقایسه کردن وجود دارند.

  • نتایج یک تحقیق:

    نتایج تحقیقی که اخیراً در سطح جهان انجام شده نشان می‌دهد، قشر جوان کره زمین احساس خوشبختی کمتری نسبت به جوانان سابق دارند.

  • رسیدن به حس خوشبختی، آرزوی هر انسان در هر کجای این کره خاکی است. چه بسا افرادی که بخش مهمی از ثروت خود را خرج می‌کنند تا شاید بتوانند به این مهم دست یابند.

  • تیمی از محققان اروپایی با انجام یک بررسی تازه تلاش کردند تا به این سوال پاسخ دهند که احساس شادی و خوشبختی در طول عمر انسان چگونه تغییر می‌کند و رضایت از زندگی در چه دوره‌ای بالاتر است.

  • رویای فروتنانه ۲۰ هزار دلاری‌

    ایرانی‌های شرکت‌کننده در پژوهش سایت smoney با تواضع و فروتنی مثال‌زدنی عدد ۲۳۹ هزار و ۷۰۰ دلار را ملاک خوشبختی و بی‌نیازی مالی خود دانسته‌اند و اعتقاد دارند رضایت‌شان به درآمد ماهیانه ۲۰ هزار دلاری گره خورده است.

  • گاهی اوقات شرایط زندگی باعث می‌شود احساس خوشبختی نکنید، ولی بخشی از این نارضایتی به دلیل تفکر خودتان است.

  • یک روانشناس دانشگاه بوفالو در حال پر کردن شکاف دانش با مطالعه‌ای است که شادی را از زاویه‌ای جدید بررسی می‌کند.

  • محققان مقطع سنی‌ را که انسان در آن بیشترین احساس خوشبختی را دارد مشخص کردند.

  • جمله «پول خوشبختی نمی‌آورد» را بارها از زبان اطرافیانمان شنیده‌ایم. این جمله و جملات مشابه این، بین نسل‌ها دهان به دهان گشته تا به عنوان یک پند، امروز به دست من و شما برسد.

  • اغلب روان‌پزشکان به‌ عنوان اولین سوال می‌پرسند که هدف شما از شرکت در جلسات روان‌درمانی چیست و پاسخ اکثر بیماران این است که می‌گویند: «فقط می­‌خواهم شاد و خوشبخت باشم!»