آب داغ

  • بر اساس یک مطالعه جدید، دوش گرفتن روزانه با آب داغ می تواند چربی طبیعی مو و پوست را از بین ببرد و منجر به خشکی، شکننده شدن موها و دوشاخه شدن موها شود و این امر همچنین می تواند منجر به پسوریازیس و اگزما شود.

  • وقتی که در زیر دوش قرار میگیریم، بهتر است دمای آب را با دمای بدنمان هماهنگ کنیم که نه خیلی سرد باشد و نه خیلی گرم تا از آسیب به موها جلوگیری شود.

  • اگر دو سطل پر از مقدار مساوی آب داشته باشیم، یکی داغ و دیگری سرد و آنها را در یک صبح سرد زمستانی درون برف بگذاریم چه اتفاقی می‌افتد؟ کدام‌یک زودتر یخ می‌زند؟ جواب حتما غافلگیرتان می‌کند.

  • دوش گرفتن منظم با آب بسیار گرم می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد.

  • استفاده از آب داغ برای شستشوی صورت موجب گشادی رگ‌های خونی و صدمه دیدن بافت‌های ظریف می‌شود.

  • تحقیقات نشان داده است که نور آفتاب ویروس را از بین می‌برد اما این موضوع کافی نیست تا بگوییم نور آفتاب از ابتلا به ویروس جلوگیری می‌کند.

  • آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.

  • پوست را خشک و پوسته پوسته میکند.با کاهش بیش از حد چربیهای پوست، آن را آسیب پذیر میکند باعث بروز جوش، التهاب و خارش پوستی میشود.