آیا به دنبال راهی سریع و آسان برای سم زدایی بدن و کاهش وزن هستید؟ پاکسازی با آبمیوه، راه حلی وسوسه انگیز است، اما عاری…
دانشمندان میگویند مصرف آب آلو سیاه میتواند نیازهای بدن به مواد معدنی و ویتامینها را تامین کرده و از ابتلا به برخی…
آبمیوه فاقد فیبر است، بنابراین مصرف آن در وعده صبحانه مفید نیست، زیرا سطح قند خون را به میزان قابلتوجهی افزایش…
روز سهشنبه، پانزدهم خرداد یک زن به همراه شوهرش برای تفریح و خرید به خیابانی در شمال تهران رفته بودند که احساس تشنگی کر…
بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آبمیوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است.
بیشتر ما شاید به این فکر نکنیم که صبح پیش از هر چیزی آبمیوه بنوشیم. اما آیا واقعاً درست است که صبح قبل از اینکه…
هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانیهای مهم افراد ابتلا به بیماریهای فصلی مانند سرماخوردگی و…
در این برنامه قصد داریم به مضرات انواع نوشیدنیها بپردازیم. علاوه بر نوشیدنیهای انرژیزا، حتی نوشابههای رژیمی که…
یک لیوان آب پرتقال حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات پیچیده و ۳۰ گرم کربوهیدرات ساده یا قند و بدون فیبر است.
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص میکند که کدام سلولها به بدن شما تعلق دارند و کدام مهاجم هستند. اما تقویت سیستم…