۱۰ پیشنهاد برای داشتن زندگی سالم در سالخوردگی
این اینفوگرافی، بازتاب ۱۰ پیشنهاد «سی.ان.ان» برای زندگی سالم پس از ۶۰ سالگی است.
برای اینکه بعد از ۶۰ سالگی زندگی سالمی داشته باشید، گاهی کافیست نکات سادهای را رعایت کنید؛ مثلاً یک جفت کفش ورزشی عالی بخرید، تمرین تعادل کنید، صبحانه خود را اصلاح کنید، استرس را عاقلانه حذف کنید، ورزشهای مقاومتی را تمرین کنید و خودباوریتان را افزایش دهید.
منبع: ایسنا
1980
این دولت خاان برا مردم چیزی گزاشت که استرس رادورکنیم جمعه میاد فکر می کنم اگر بچهام بیان چکار بکنم بخصوص مابازنشصتها بااینگرونیها که اینشالا این دولت سر نگون شوداینشاالا