اضطراب
-
استفاده زیاد از فضای مجازی چه عوارضی برای سلامتی دارد؟
استفاده بیش از اندازه از دنیای مجازی، به ویژه برای نوجوانان، پیامدهای فیزیولوژیکی قابل توجهی دارد که میتواند سلامت…
-
نوک انگشت نشانه های پنهان استرس و اضطراب را آشکار می کند؟
نوک انگشتان ممکن است اطلاعاتی بیش از آنچه دانشمندان پیشتر تصور میکردند، درباره میزان استرس و وضعیت عاطفی افراد ارائه …
-
فرزندتان در مدرسه تیزهوشان قبول نشده؟؛ دنیا را روی سرش خراب نکنید
بالاخره بعد از کلی انتظار، چند روز قبل نتایج آزمون تیزهوشان اعلام شد و احتمالاً بسیاری از کودکان و نوجوانان بابت قبول…
-
نظم یا وسواس؛ چرخه بی پایان تمیزی برای فرار از اضطراب
یک روانشناس با تشریح تفاوت میان نظم و دقت بالا با اختلال وسواس، تأکید کرد که وسواس نظافت صرفا علاقه به تمیزی نیست،…
-
فوتبالیست های بازنشسته بیشتر دچار افسردگی و اضطراب میشوند
بازیکنان سابق فوتبال، کاهش توانایی در برنامهریزی، تمرکز، حل مسئله و مدیریت کارهای روزمره را گزارش کردهاند.
-
تاثیر شبکه های اجتماعی بر اضطراب و مهارت های ارتباطی
چرا جوانان از قضاوت شدن میترسند؟
یک روانشناس و مشاور تخصصی خانواده گفت: خانواده زیربنای اصلی شکلگیری مهارتهای اجتماعی است اما برای مقابله با…
-
استرس واقعاً میتواند باعث «گم کردن مسیر» شود
پژوهشهای جدید نشان میدهد استرس فقط احساسات ما را تغییر نمیدهد؛ بلکه میتواند مستقیماً عملکرد سیستم مسیریابی مغز را…
-
چرا شانه و فک شما همیشه منقبض است؟
تنش مزمن در شانهها و فک اغلب ریشه در تجربههای عاطفی و فشارهای حلنشده گذشته دارد و نشانهای از سازوکار دفاعی بدن در…
-
دانشمندان: اضطراب GPS درونی مغز را مختل میکند
پژوهشهای جدید نشان میدهد استرس فقط احساسات ما را تغییر نمیدهد؛ بلکه میتواند مستقیماً عملکرد سیستم مسیریابی مغز را…
-
عواقب اعتیاد به مصرف آرامبخش با شیوع افسردگی
دکتر مریم شجاعیان- استاد دانشگاه و متخصص روانشناسی بالینی