تخم مرغ برای رشد کودک بسیار مفید است ولی مصرف بیش از حد تخم مرغ را در رژیم های غذایی صحیح نمی دانند.
در این مطلب میخواهیم تمام تصورات اشتباهی که دربارهی تخم مرغ وجود دارد را بررسی کنیم و به علت اشتباه بودن آنها بپردازیم.