کاهش وزن فقط مربوط به آنچه میخورید نیست، بلکه به زمان خوردن نیز مربوط میشود.
در این برنامه قصد داریم به راهی ساده برای کاهش وزن بپردازیم که واقعا احتیاج به رژیم غذایی خاصی ندارد.
واقعا تا به حال به این سؤال فکر کردهاید رژیم ژاپنیها و راز لاغری آنها چیست؟ شاید اولین چیزی که به ذهن میرسد، چای سبز است. قطعا این…
رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد.
برخی میوهها علاوه بر داشتن انواع ویتامینها میتواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
عکسی از سحر قریشی در فضای مجازی منتشر شده است که نظر کاربران را به خود جلب کرده است.
متخصصان در ایالات متحده مدعی شدند که محدود کردن غذا خوردن بین ساعتهای ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر میتواند به کاهش وزن و همچنین کاهش فشار خون کمک …
واکسیناسیون خطر بستری شدن در بیمارستان را میان بزرگسالان دارای اضافه وزن، چاقی و با وزن طبیعی در مقایسه با همتایان خود که واکسینه نشدند،…
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.
این بازیگران زن ایرانی با لاغری چشمگیرشان سوژه جنجالی شدند.