رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: پوکی استخوان یکی از بیماریهای خاموش و بدون علامت است که با رعایت سبک زندگی سالم میتوان عوارض ناشی از آن…
متخصصان معتقدند مصرف داروهای پوکی استخوان با کاهش خطر مرگ و میر زودهنگام مرتبط است.
با افزایش سن استخوانها نحیفتر و ضعیفتر شده و تراکم خود را از دست میدهند و از همین رو با گذشت زمان آسیبپذیرتر میشوند.
در این مطلب به بررسی بهترین راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان پرداخته شده است.
مدیر آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید بسیار میوه انجیر در سلامت، گفت: انجیر خشک به عنوان یکی از…
مدیر آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید بسیار میوه انجیر در سلامت، گفت: انجیر خشک به عنوان یکی از…
احتمالا می دانید که استخوان ها برای محفوظ ماندن در برابر عارضه پوکی استخوان به کلسیم نیاز دارند. با این حال، صرف نظر از مصرف این ماده…
تقویت و ساخت استخوانها قبل از رسیدن به سنی خاص، به ویژه برای زنان بسیار مهم است.
نمک به عنوان منبعی از ید همیشه مورد توجه بودهاست. اما اگر مصرف این ماده غذایی از یک حدی بیشتر شود به استخوانهای شما ضرری جبران ناپذیر…