یک روانپزشک اعلام کرد: خوابیدن بیش از حد، تغییرات اشتها، به ویژه ولع برای غذاهای پرکربوهیدرات، افزایش وزن، خستگی و یا کاهش انرژی از جمله…
به گفته یک روانشناس، نوعی از افسردگی با نام «افسردگی فصلی» در فصلهای پاییز و زمستان به دلیل کوتاه بودن روزها و سرد بودن هوا ممکن است برخی…
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این…
اگر از افسردگی فصلی رنج میبرید حتماً میدانید که به آن اختلال عاطفی فصلی نیز گفته میشود و البته بدانید شما تنها نیستید. حداقل ۶ درصد از…
یک روانشناس درباره علل ابتلای افراد به افسردگی فصلی و راهکارهای مقابله با آن توضیحاتی داد.
افسردگی فصلی نوعی از افسردگی است که با تغییر فصل بروز می کند که به تازگی دانشمندان متوجه نوعی ارتباط بین این اختلال و رنگ چشم شده اند.
فصل پاییز و زمستان به دلیل دگرگونی درتابش نور خورشید، کوتاه شدن روزهاو سرمای هوا موجب افسردگی فصلی میشود که برای رفع این مشکل راهکارهایی…
این روزها که حال و هوای پاییزی را با بوی انار و هندوانه شب یلدا به پایان رساندیم و فصل سرد زمستان از راه رسید به فکر افتادیم که نگاهی به…