گفته میشود یک رژیم تقلیدی از روزه داری که در آن مواد غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی مصرف میشود دارای چندین مزیت عمده برای سلامتی میبا…
حضرت آیتالله خامنهای، حکم چشیدن غذا در هنگام روزه را بیان کردند.
حسین نوری امام جمعه شهریار میگوید امسال بیحجابی و روزهخواری به حد انفجار رسیده و مسئولین ما هم تعطیل هستند و در خواب به سر میبرند.
مطالعهای روی بیش از ۲۰ هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ یا روزهداری متناوب)…
ساعات روزهداری و اوقات افطار در سراسر جهان برای رمضان سال ۲۰۲۴، از سحر تا غروب بین ۱۲تا ۱۷ ساعت طول میکشد، بسته به اینکه در کجای جهان…
در ماه رمضان نوشیدنیهای بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب…
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از…
بررسی ها و مطالعات پزشکی نشان داده است که روزه داری برای تمامی بیماران ضرر ندارد و هستند برخی از بیماران که حتی روزه گرفتن برای سلامت آنها…
روزه به بدن کمک میکند تا با التهاب و بیماریهای مزمن مبارزه کند.
روانشناس، در تاکشوی «ای کاش» پشتصحنه برنامههای تلویزیونی در ماه رمضان افشا کرد.