تخم مرغ یکی از مقویترین و کاملترین مواد غذایی است که میتوان در همه وعدههای غذایی از آن استفاده کرد.
تخم مرغ بومی یا تخم مرغ محلی به تخم مرغ هایی گفته می شود که توسط مرغ های خانگی یا مرغ هایی که در مزارع و فضای باز به صورت طبیعی و بدون…
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مصرف هفتگی چهار تا پنج عدد تخم مرغ در وعدههای غذایی افراد، به غیر از برخی موارد خاص به…
آیا از خواص روغن تخم مرغ در زیبایی و پوست مطلع هستید؟ زرده تخم مرغ با ویتامین های موجود در آن بسیار مفید است، این روغن طبیعی می تواند…
تخم مرغ دارای مواد مغذی ای است که در نمی توانید آن را منابع غذایی دیگر پیدا کنید.
تخم مرغ یکی از محبوبترین وعدههای غذایی در سراسر جهان محسوب میشود، با این وجود، یک سوال رایج این است که آیا هر روز تخم مرغ خوردن خطرناک…
نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف روزانه تخم مرغ میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی شود.
تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.
در این بسته درباره فواید شگفتانگیز زرده تخممرغ و میزان مصرف هفتگی آن خواهیم گفت.
مغز شما مهمترین ارگان بدن است که مرکز فرماندهی برای هر عملکردی است. مغز علاوه بر تنفس و ضربان قلب شما، احساسات را هم کنترل میکند.