به گفته رئیس سازمان امداد و نجات هلال احمر، ارائه قهوه مجانی به رانندگان یک راهکار مفید برای مقابله رانندگی در حالت خوابآلودگی است.
گاهی قهوه نه تنها به بیداری بلکه برعکس به خوابآلودگی میانجامد. اگر قهوه باعث خوابآلودگی شما میشود قطعا ریشهای اساسی پشت آن است.
قهوه به نوشیدنی بیداری معروف است؛ با اینحال گاهی نهتنها هشیاری را افزایش نمیدهد بلکه به حس خوابآلودگی منجر میشود.
یک متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه خُروپف میتواند باعث اختلال در فعالیتهای اجتماعی افراد، خواب آلودگی روزانه، افت تحصیلی،…
محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامدهای اجتماعی عمدهای را سبب میشود که هر سال میلیاردها دلار هزینه از دستدادن بهرهوری را به همراه دارد.
معمولا قهوه را با هدف افزایش انرژی و تمرکز مصرف میکنیم، البته لذتبردن از مزهی خاص قهوه هم عالم خودش را دارد، اما گاهی اوقات مصرف قهوه…
پرخوابی یک روند طبیعی است، اما تکرار و ادامه آن در طولانیمدت ممکن است یک دلیل زمینهای داشته باشد. این اختلال خواب چیزی فراتر از حس خستگی…
نام بیماری رایج خوابآلودگی پس از غذا یا کمای غذا را شنیدهاید؟ خوابآلودگی پس از غذا به طور کامل در انسان درک نشده است، هرچند آزمایشهایی…
محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش، خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده و قند محدود میتوانید احساس…
خواب آلودگی در فصل بهار برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد که علت های مختلفی مثل آلرژی به گل و گیاه و سرو صدای محیط دارد که با تغذیه مناسب…