هراس
-
چگونه هراس کودکان از مدرسه را کم کنیم؟
یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: برای آن که بتوانید استرس و نگرانی شروع مدرسه فرزندانتان را کاهش دهید باید…
-
علت و علائم تلفن هراسی چیست؟
تلفن هراسی (Phone Phobia) به ترس از برقراری تماس تلفنی یا پاسخ دادن به تماس گفته میشود که اضطراب شدیدی در فرد ایجاد…
-
فوبیا یا ترس های خاص را چگونه مدیریت کنیم؟
فوبیا یا هراسهای خاص شاید ظاهرا و از نظر دیگران بی اهمیت، مضحک و حتی احمقانه باشد اما می تواند زندگی فرد مبتلا را…
-
حمله هراس در دوران شیوع کرونا بیشتر شده است؟
حمله هراس (Panic Attack) نوعی اختلال روانی است که در زیرشاخه اختلالات اضطرابی جای میگیرد. شیوع ویروس کرونا در جهان…
-
پیامدهای کرونا هراسی در جامعه
شاید آن چیزی که امروز مسئولان مربوط به چالش کرونا را میآزارد، اثرگذاری پایین پیام آنهاست. جاذبه ترس میتواند نقش…
-
۴ گام شجاعانه برای کنار گذاشتن ترسهایمان
هیچ جایگزینی برای شهامت و هیچ راه میانبری برای شجاعت وجود ندارد. برای اینکه شخصی شوید و زندگیای بسازید که مشتاق داشتن…