میکروبیوم بدن

  • اصطلاح «میکروبیوم روده» به طور خاص به میکروارگانیسم‌های موجود در روده اطلاق می‌شود و یک فرد سالم به طور متوسط حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ گونه باکتری مختلف در دستگاه گوارش خود دارد.

  • هرچه بیشتر درباره اهمیت سلامت روده مطالعه و تحقیق می‌کنیم از تاثیر آن بر سایر اندام‌ها و بافت‌های بدن بیشتر آگاه می‌شویم.

  • نتایج مطالعاتی که در نشست بین‌المللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز تاثیرگذار است.

  • استرس دوران بارداری بر میکروبیوم‌های روده تا بزرگسالی تاثیر گذاشته اما مدت زمان پس از تولد چنین اثراتی در انسان کمتر شناخته شده است.

  • کلید بهبود خستگی مزمن

    تامارا رومانوک پس از مصرف آنتی بیوتیک‌های تجویز شده برای درمان عفونت جداگانه، بهبودی کوتاه مدتی را در علائم آنسفالومیلیت میالژیک تجربه کرد.

  • میکروب‌های دهانی نقش مهمی در عملکرد‌هایی مانند هضم، متابولیسم، تنظیم فشار خون و حفظ ساختار دندان‌ها دارند. پیگیری یک شیوه برای بهداشت دهان و دندان، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مصرف پروبیوتیک‌ها از بهترین راه‌کار‌های حفظ سلامت دهان هستند.

  • بررسی جدید پژوهشگران اسپانیایی نشان می‌دهد که بروز تغییرات در میکروبیوم روده می‌تواند بر میزان افسردگی تاثیر بگذارد.

  • نتایج یک بررسی نشان می دهد که حتی یک دوره کوتاه مصرف آنتی بیوتیک می تواند سلامت روده یک فرد سالم را اگر نه تا چندین سال اما دست‌کم تا چند ماه مختل کند.

  • در یک مطالعه مروری بررسی شد

    در یک مطالعه مروری مشخص شد انجام مداخلاتی مثل استفاده از پروبیوتیک، پری‌بیوتیک، سین‌بیوتیک و روش‌های پیوند مدفوع، می‌تواند در بهبود بسیاری از علائم سندرم تخمدان پلی‌‌کیستیک و جلوگیری از بروز عوارض بیشتر موثر باشد.

  • تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از قند می تواند میکروبیوم روده را تغییر داده و مقدار باکتری های مفید را کاهش دهد.