از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معدههای سرد و تر و هضم ضعیفی دارند…
یک متخصص فیزیولوژی میگوید: اقلیم یا همان منطقه جغرافیایی که ما در آن زندگی میکنیم دارای مزاج است و افراد باید بر…
اینکه گفته میشود زیتون میتواند جایگزین مسکنهای ضد درد و ضدالتهاب باشد، صحت ندارد. روغن و میوه زیتون به دلیل فیبر…
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: حکما؛ قلب را عضو مرکزی بدن برای نگاهداشت،…
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تاکید بر رویکرد پیشگیری محور طب ایرانی، اصول تغذیهای مطلوب از…
بر طبق مزاج تان غذای تان را انتخاب کنید
بایدها و نبایدهای تغذیهای برای مزاجهای گرم و خشک را بشناسید.