سردی پاها

  • به گفته یک متخصص تغذیه، مشکل پاهای سرد ممکن است یک ناراحتی کوچک به نظر برسد، اما می‌تواند سرنخ‌های مهمی را در مورد آنچه در بدن اتفاق می افتد آشکار کند. از گردش خون ضعیف و کم خونی گرفته تا دیابت و مشکلات تیروئید.

  • بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند و این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.

  • آیا پاهای شما همیشه سرد است، حتی وقتی هوای بیرون سرد نیست؟

  • یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: طیف گسترده‌ای از دلایل در ایجاد سردی اندام‌ها موثرند و این اتفاق لزوما با قرارگرفتن در معرض سرما مرتبط نیست. البته برخی افراد نیز به‌صورت ذاتی مستعد ایجاد سردی در دست و پا هستند که می‌توان با اقدامات پیشگیرانه تا حد زیادی از بروز آن جلوگیری کرد.

  • بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود با مشکل سرد بودن پا مواجه می‌شوند. بعضی از علل بروز این مشکل موقتی و بی‌ضرر هستند، اما تعدادی از آن‌ها می‌توانند نشان‌دهنده‌ی یک بیماری جدی باشند.

  • سردی دست و پا می‌تواند برای هر فردی علت‌های مختلفی داشته باشد مانند: فقر آهن، بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، کم کاری تیروئید، استعمال دخانیات، بیماری رینود و ... که در ادامه به توضیحات کامل اینکه علت سردی پا‌ها چیست و چگونه درمان می‌شود؟ می‌پردازیم.

  • سردی پاها در هنگام خواب مشکل ناخوشایندی است که برای برخی از افراد به وجود می آید، این موضوع درمان های خانگی بسیاری دارد که تا حد زیادی تاثیرگذار هستند.