تشخیص گرسنگی
-
احساساتی که با گرسنگی اشتباه می گیریم
شاید تصور کنید گرسنگی بدیهی ترین حس دنیا است و وقتی آن را احساس کردیم تنها کاری که باید انجام دهیم خوردن یک خوراکی است.
-
با این روش گرسنگی واقعی را تشخیص دهید
گرسنگی نشانههای فیزیکی واقعی دارد که در سایهی ارتباطی عمیقتر با غذا قرار میگیرند. این ارتباط ممکن است از نوع…